leasing@afiparkbrasov.ro leasing@afiparkbrasov.ro

Curs BNR

1 EUR = 4.6559 RON

1 USD = 3.9517 RON

1 GBP = 5.2123 RON

1 XAU = 153.4508 RON

1 AED = 1.0759 RON

1 AUD = 2.8801 RON

1 BGN = 2.3806 RON

1 BRL = 0.9692 RON

1 CAD = 3.0614 RON

1 CHF = 4.1351 RON

1 CNY = 0.5774 RON

1 CZK = 0.1822 RON

1 DKK = 0.6242 RON

1 EGP = 0.2206 RON

1 HUF = 1.4386 RON

1 INR = 0.0547 RON

1 JPY = 3.5050 RON

1 KRW = 0.3541 RON

1 MDL = 0.2364 RON

1 MXN = 0.2093 RON

1 NOK = 0.4852 RON

1 NZD = 2.6455 RON

1 PLN = 1.0851 RON

1 RSD = 0.0394 RON

1 RUB = 0.0595 RON

1 SEK = 0.4496 RON

1 TRY = 0.6306 RON

1 UAH = 0.1409 RON

1 XDR = 5.5550 RON

1 ZAR = 0.2773 RON

Editia 6809 - 21 sep 01:31

E bine sau nu să mâncăm halva?

Autor:

Publicat la 05 sepembrie 2018

E bine sau nu să mâncăm halva?

Folosită tot mai des în zilele de post, cu adaos de migdale sau arahide, fistic sau cacao, halvaua este o delicatesă tot mai căutată de români. Specialiştii spun că aceasta poate avea efecte benefice asupra sănătăţii, cu o singură condiţie: să fie consumată ocazional şi nu mai mult de 50 grame pe zi.
Mai ales în anotimpul rece, halvaua are o valoare terapeutică recunoscută. Aceasta are efecte depurative, antioxidante, tonice şi remineralizante şi are un rol important în tulburările de memorie. Dacă o veţi consuma însă în cantităţi mari sau în combinaţie cu pâine, atunci se poate transforma într-o adevărată bombă calorică.
De asemenea, consumul mare de halva poate îngreuna circulaţia sângelui şi provoca probleme mari plămânilor. Persoanelor care fac efort fizic li se recomandă halvaua din miez de floarea soarelui.
Nu şi celor suferinzi de diabet, care vor consuma acest preparat delicios doar după ce consultă specialistul…
Halvaua are un conţinut caloric extrem de ridicat. Astfel, 100 de grame de halva conţin proteine 12-14 grame, glucide 42-48 grame, lipide 36-40 grame şi până la 584 de kilocalorii la suta de grame, scrie presa de specialitate.
 

+0 -0

Comentarii

nu este nici un comentariu

Adaugă un comentariu

(nu va aparea pe site)
loading

Din aceeași categorie

banner promotionalbanner promotionalbanner promotional