Curs BNR
1 EUR = 4.9759 RON
1 USD = 4.6361 RON
1 GBP = 5.8194 RON
1 XAU = 345.2064 RON
1 AED = 1.2622 RON
1 AUD = 3.0287 RON
1 BGN = 2.5441 RON
1 BRL = 0.9058 RON
1 CAD = 3.3885 RON
1 CHF = 5.0891 RON
1 CNY = 0.6404 RON
1 CZK = 0.1977 RON
1 DKK = 0.6672 RON
1 EGP = 0.0968 RON
1 HUF = 1.2736 RON
1 INR = 0.0556 RON
1 JPY = 2.9563 RON
1 KRW = 0.3359 RON
1 MDL = 0.2606 RON
1 MXN = 0.2729 RON
1 NOK = 0.4212 RON
1 NZD = 2.7588 RON
1 PLN = 1.1508 RON
1 RSD = 0.0425 RON
1 RUB = 0.0496 RON
1 SEK = 0.4230 RON
1 TRY = 0.1434 RON
1 UAH = 0.1174 RON
1 XDR = 6.1122 RON
1 ZAR = 0.2481 RON
Publicat la 16 mai 2022
Starea de spirit pe care o avem sau pe care ne-o putem induce este foarte importantă pentru creier, pentru sănătatea psihică, spun medicii. Un lucru la îndemână pe care poate să-l facă fiecare dintre noi într-o situaţie critică, pentru a trece mai repede peste acea perioadă, este să încerce să râdă, recomandă prof. dr. Vlad Ciurea.
„Râsul este o descărcare fiziologică de empatie asupra unui fenomen care se petrece în jurul tău şi care produce o contracţie a muşchilor abdominali, care te descarcă psihic, te apropie de cineva. În orice situaţie critică, încercaţi să vă gândiţi la ceva plăcut şi ceva care poate vă produce râsul. Râsul este un alt mister al creierului care ne umple de plăcere, de bunăvoinţă, de deschidere. Nu poţi să râzi şi să fii un om rău", a explicat renumitul medic braşovean.
De asemenea, tot pentru sănătatea creierului este important consumul de dulciuri, dar nu orice fel de dulce, mai spune specialistul. Medicul recomandă ciocolata neagră, spre exemplu, sau mierea. Întrebat ce alimente ar trebui să cosume cei care reţin mai greu, renumitul medic a început cu ciocolata şi a continuat, apoi, cu cafeaua, cacaua şi lecitina.
nu este nici un comentariu
A deschis primul pole dance din oraş. Luana Cotan spune a învins tulburările mintale prin dansul la bară: „M-a ajutat mai mult decât doctorii”
2024-04-30 citeste mai multSânpetru: Mini-cartierul de 15 blocuri (urmează al 16-lea, ilegal), în care oamenii se roagă să nu plouă, ca să nu le intre „canalizarea” în casă. Bod: 60 de hectare, străzi la „Sfântu-așteaptă”, stau la vilă dar se electrocutează în casă
2022-05-16 citeste mai multGuvernul va aproba într-o şedinţă la Braşov indicatorii tehnico-economici pentru lotul Cristian-Codlea al Autostrăzii Ploieşti-Braşov, a anunţat vineri, 26 aprilie, premierul Marcel Ciolacu.[...]
2024-04-29 citeste mai multPovara sistemului sanitar, pe umerii românilor. 20% din cheltuielile din sistemul de sănătate sunt suportate de pacienţi, spune ministrul Sănătăţii, Alexandru Rafila. E vorba de bani cheltuiţi[...]
2024-04-26 citeste mai multPreţul mediu pentru proprietăţile rezidenţiale a crescut cu aproape 8% la nivel naţional în primul trimestru din 2024, raportat la intervalul similar din 2023, până la valoarea de 1.563[...]
2024-04-29 citeste mai mult
Adaugă un comentariu